В каком возрасте у женщин прекращается менструация
Менструальный цикл
Менструация, в народе именуемая как месячные, – это выделения крови из женских половых органов, носящие регулярный характер. С ее появлением уже можно говорить о том, что организм готов к беременности. Каждый месяц яйцеклетка готовится к оплодотворению, и, если это не происходит, матка отторгает слизистую оболочку, которая выделяется вместе с кровью из влагалища. Выделения при нормальном функционировании организма могут отсутствовать только во время беременности, а также лактации. Важно следить за тем, какого цвета выделения, чтобы избежать нежелательных болезней. Менструальная кровь не свертывается и намного темнее обычной, причина этому есть – особенный набор ферментов. Но ее цвет не должен быть гнилостным или коричневым. Средний ее объем за один менструальный цикл считается нормальным в пределах от 10 до 250 миллилитров.
Иногда месячные у женщин могут существенно отклоняться от нормы, что служит поводом к немедленному обращению к гинекологу. Среди таких отклонений можно выделить следующие:
- слишком обильные кровотечения;
- изменение характера выделений;
- длительность цикла меньше 20 или больше 35 дней;
- продолжительность менструации больше 7 дней;
- появление коричневых кровянистых выделений;
- слишком сильная боль во время менструации;
- задержка месячных;
- возобновление после наступления климакса.
Продолжительность критических дней и питание
Как правило, менструация длится от 3 до 7 дней. От первого дня месячных идет отсчет менструального цикла. Его продолжительность – 28 дней и плюс или минус еще 7. Зачастую месячные сопровождаются болевыми ощущениями. Это не зависит от того, в каком возрасте находится женщина. В таких случаях используют обезболивающие препараты и рекомендуется покой, как физический, так и психологический. Много женщин, когда приближаются месячные, испытывают так называемый предменструальный синдром, который сопровождается такими симптомами, как агрессия, раздражительность, головные боли, усталость, вздутие живота, повышение аппетита и чувствительность молочных желез. Нежелательно употреблять алкоголь и острую пищу во время критических дней, потому что они способствуют кровотечению.
Во время менструации каждой женщине, независимо от возраста, необходимо придерживаться особой гигиены. В этот период необходимо подмываться каждый день не менее 2 или даже лучше 3 раз, кроме того, ежедневно принимать душ. Дело в том, что менструальные выделения являются благоприятной средой для размножения разнообразных бактерий, в том числе и патогенных. Матка в этот период очень уязвима, и есть шанс заражения различного рода инфекциями. Поэтому гинекологи рекомендуют не вступать во время месячных в половые отношения. Менструация должна быть каждый месяц, иначе это уже будет отклонением от нормы и признаком серьезных заболеваний. Среди них могут быть опухоли, воспаления, инфекции, эндокринологические болезни, нарушение функций печени, гормонального фона и многие другие. Поэтому к данному процессу, свойственному женскому организму, нужно подходить очень серьезно и ответственно.
Особенности женского организма
Часто в подростковом возрасте у девушек возникает вопрос: во сколько лет должны начинаться месячные? В среднем первая менструация припадает на возраст от 12 до 15 лет. Иногда бывают случаи начала критических дней и в 9 лет, но это большая редкость. В любом случае они должны начаться не позднее 18 лет. Потому что это уже может говорить о ряде серьезных проблем в развитии организма. Хотя чаще всего у молодых девушек подросткового возраста задержка менструации говорит о нарушении гормонального фона, что является негативным побочным эффектом от применения по отношению к своему организму чрезмерно строгих диет. После первых месячных может быть перерыв до следующих в 2 или 3 месяца. Но это считается нормальным только вначале. Со временем должен выработаться цикл и критические дни стать регулярными.
Но главным, интересующим множество женщин остается вопрос: до скольки лет идут месячные? Нормой в этом случае считается возраст от 40 до 57 лет, чаще всего это припадает на 50-52 года. Конечно, есть исключения, у некоторых менструация есть и в 70 лет.
Процесс, при котором прекращаются месячные, называется менопаузой, или климаксом.
Обычно его считают завершившимся, если месячные не появляются на протяжении года. На ускорение процесса прекращения менструации могут повлиять такие факторы, как проведение операции на яичниках или матке, гинекологические заболевание, нарушение гормонального фона, нездоровый образ жизни, вредные привычки, облучение, химиотерапия и другие.
[youtube]8mTeFPWhqvQ[/youtube]
Возрастные изменения
Чтобы узнать, до скольки лет идут или будут идти месячные у конкретного человека, необходимо изучить множество различных факторов. Немаловажную роль в этом играет наследственность, поэтому вычислить время начала климакса можно, ориентируясь на маму, бабушек и других женщин, принадлежащих к обеим линиям. Также на прекращение критических дней влияют внешние факторы, уже описанные выше. Когда заканчиваются месячные, все процессы изменений в организме можно разделить на три этапа:
- Пременопауза – в этот период паузы между месячными увеличиваются, уменьшается количество овуляций, выделения сокращаются в объемах, длятся недолго, снижается сексуальная активность, есть шанс резко набрать вес.
- Менопауза – обозначается после отсчета 40 последних менструаций, длится около года, обостряются заболевания, нарушается гормональный баланс и обменные процессы, развивается ожирение, сахарный диабет, появляются проблемы с сердцем и сосудами.
- Постменопауза – наступает через год после окончания месячных, самочувствие значительно улучшается, симптомы климакса пропадают, и даже налаживаются обменные процессы.
[youtube]ezllAEVsj6U[/youtube]
Симптомы климакса
Каждый женский организм реагирует на изменения в организме, связанные с менопаузой, по-своему. Некоторые всего лишь замечают отсутствие менструации. Но большинство ощущает на себе все признаки климатического периода. Самым назойливым симптомом можно считать приливы и отливы. Это можно описать, как внезапный жар, сопровождаемый повышением температуры, давления, сильным потоотделением. Внезапно краснеет кожа лица и шеи, становится трудно дышать, сердцебиение учащается. На смену этому состоянию может прийти другое, не менее жуткое. Это как контрастный душ, когда после горячей воды резко потекла ледяная. Тело покрывается пупырышками, кидает в дрожь, холод парализует любые движения.
Очень часто беспокоит бессонница и онемение конечностей. Общая слабость, головокружение, головная боль, ноющие боли по всему телу, спазмы, пересыхание слизистых, жжение в области желудочно-кишечного тракта – все это сопровождает женщину во время менопаузы сутки напролет. Поэтому ничего удивительного в том нет, что она становится раздражительной, слишком эмоциональной, бывают частые перепады настроения, кроме того, на фоне всего этого появляется рассеянность и забывчивость. Чаще всего женщины борются с назойливыми симптомами климакса с помощью медикаментов и народной медицины.
Загрузка...