Целлюлит – заболевание и косметическая проблема
Что представляет собой целлюлит как заболевание
Это заболевание является полным отражением тех процессов, которые происходят в организме, а также его состояния в целом. Это понятие объединяет в себе количественные и качественные изменения именно в соединительной ткани кожи, а не в жировой, как принято думать. Связаны эти изменения с нарушениями обменных процессов.
На появление целлюлита не влияет возраст, уже в 16 лет практически 90% женского населения ощущают дискомфорт от первых признаков ухудшения фигуры. Как ни странно, но масса тела также никоим образом не влияет на образование бугорков в различных местах человеческого тела, поскольку основная причина – это не количество подкожного жира, а нарушения в кровообращении этих тканей.
Чаще всего заболеванию подвержены бедра, ноги, ягодицы и живот.
Признаки целлюлита
Целлюлит – это заболевание, которое можно распознать самостоятельно в домашних условиях, поскольку признаки целлюлита ярко выражены. Основными из них являются:
- Поверхностные ткани на пораженных участках рыхлые и истонченные. Если нажать на один из таких участков, ткани легко поддаются давлению, причем можно легко нащупать узелок. Кожа на этих участках имеет хрупкие капилляры, поэтому при целлюлите возможно образование синяков. Это признаки «мягкого» целлюлита.
- Поверхностные ткани становятся плотными, кожа сухой, морщинистой. Если такую кожу ущипнуть, то можно почувствовать, как под ней перекатываются дробинки. Это признаки «твердого» целлюлита.
- При сжатии кожи на пораженных участках образуется так называемая «апельсиновая корка».
Эти признаки появляются лишь при ярко выраженном целлюлите, а не при небольших неровностях, которые есть практически у каждой женщины. Косметическая проблема перерастает в заболевание лишь в том случае, когда нарушается процесс кровообращения в ткани. Если причиной неровностей являются банальное переедание и малоподвижный образ жизни, то к целлюлиту приводит патология циркуляции крови.
Процесс образования целлюлита
Целлюлит – это заболевание, которое формируется в четыре стадии:
- Предцеллюлитная. На данной стадии ток крови замедляется, проницаемость капилляров увеличивается, происходят нарушения венозного оттока, а также циркуляции жидкости внутри лимфатической системы. Внешних признаков заболевания нет. Единственное проявление, которое может «намекать» на раннее развитие целлюлита – образование синяков даже после незначительных ударов, отечность тканей. Кожа остается гладкой и ровной.
- Начальная. На этом этапе отечность начинает проявлять себя, токсины скапливаются, нарушается поступление кислорода в подкожные ткани. Соединительная ткань меняет свою структуру и напоминает сеточку. Внешне целлюлит проявляется лишь при нажатии на кожу или при значительном напряжении мышцы. В результате такого воздействия можно увидеть «апельсиновую корку». Кожа становится бледной, менее эластичной.
- Микронодулярная. Клетки жировой ткани образовывают группы, спаиваясь при этом в гроздья. Перегородки, что расположены в подкожном жире, становятся более грубыми, напоминающими рубцы. Увеличивается отечность, микроциркуляция крови в тканях еще более нарушена. Внешне пораженные участки напоминают апельсиновую кожуру, причем ни нажатий, ни напряжения мышц не требуется. Ярко выражены узелки, которые можно прощупать. В случае надавливания женщина может ощущать боль.
- Макронодулярная. Тяжелая стадия, которая характеризуется застоем лимфы и нарушением венозного оттока. Причиной образования рубцов является недостаток кислорода в тканях. На данной стадии целлюлит имеет ярко выраженные внешние проявления: узлы явные, причем они довольно крупные и болезненные, в большинстве случаев спаянные с кожей. Эти узелки легко прощупываются руками, можно также ощутить впадинки и твердые участки. Отек тканей ярко выражен, ощущаются боли при пальпации, возможно локальное нарушение температуры.
Чаще всего встречаются начальная и микронодулярная стадии. При развитии макронодулярной стадии целлюлита женщине потребуется медицинская помощь, в иных случаях устранить проявления заболевания можно своими силами в домашних условиях.
Провоцирующие факторы
Многие медицинские сотрудники целлюлит считают исключительно косметической проблемой, поскольку его возникновение зависит от особенностей подкожно-жирового слоя женщины (целлюлит развивается только у женщин). Однако у некоторых наблюдается легкая стадия заболевания, у других же – это настоящая проблема, мешающая привычному образу жизни.
Существуют факторы, которые провоцируют развитие целлюлита:
- Генетическая предрасположенность.
- Неправильное питание, в том числе и злоупотребление диетами. Хотя лишний вес не является основной причиной развития заболевания, однако является провоцирующим фактором. Риск возникновения целлюлита у полных людей гораздо выше. Помимо этого при неправильном питании в организм попадает большое количество вредных веществ, с которыми при отсутствии достаточного количества клетчатки пищеварительная система не справляется. Это приводит к накоплению шлаков в жировой ткани.
- Стрессы и малоподвижный образ жизни. Это становится причиной вялости всего организма, приводит к застойным процессам и ослаблению кровообращения. Стрессы же способны влиять на работу всех систем организма и уровень общей энергии. При постоянных стрессовых ситуациях жир откладывается в различных частях тела, что приводит к выведению организма из равновесия, а значит, повышается риск появления целлюлита.
- Прием гормонов или противозачаточных таблеток.
- Вредные привычки, злоупотребление алкоголем, кофеином, табаком. Никотин препятствует усвоению витамина С и нарушает кислородное питание тканей. Алкоголь же и кофеин засоряют организм свободными радикалами, которые накапливаются именно в жировой ткани. Причем именно кофе чаще всего провоцирует развитие целлюлита, поскольку кофеин препятствует усвоению железа, однако адреналин начинает вырабатываться активнее. Именно адреналин влияет на функционирование надпочечников, что приводит к застою жидкости в организме.
- Плохая осанка влияет на работу внутренних органов, что увеличивает нагрузку на кровоток. При длительном сидении, особенно при скрещивании ног в таком положении, жидкость застаивается в нижних конечностях и нарушается циркуляция крови. То же происходит и во время ношения неудобной обуви, обуви на каблуках и тесной одежды.
Зная причины, которые провоцируют развитие целлюлита, можно проводить эффективную профилактику, дабы потом не тратить время, силы и средства на устранение последствий неправильного образа жизни.