Убираем растяжки на ягодицах

Многие женщины (даже те, что пока еще не стали мамами), сталкиваются с такой проблемой, как растяжки, или по-научному – стрии. Излюбленное место их «заселения» – бедра. Именно здесь, вследствие определенных факторов, на коже появляются сначала тоненькие фиолетовые или бордовые полосы, которые затем светлеют, превращаясь в белесые «рубцы». Вот с такими, уже застарелыми, стриями, бороться сложно – поможет только профессиональный подход. Но если уже сейчас задуматься над тем, как убрать растяжки на попе, можно не только сделать их менее заметными, но и забыть о них навсегда.

Никаких болевых ощущений стрии не доставляют. Проблема эта только эстетического характера, ведь кожу на проблемных зонах очень быстро может покрыть сеточка растяжек. Неудивительно, что этот факт так расстраивает современных дам.

Со временем наша кожа теряет эластичность и становится подверженной негативным внешним факторам. Из-за быстрого набора массы тела, или наоборот – резкого похудения, дерма растягивается, что сопровождается повреждением сосудов в соединительных тканях. Получается, растяжки на попе по своей природе – это шрамы. Сначала внутренняя микрорана красная, а по мере заживления светлеет с образованием белого рубца.

И неважно, отчего именно появились на ягодицах растяжки – начните борьбу с ними как можно раньше!

Почему возникают растяжки на бедрах?

Растяжки – внешнее проявление постепенно накапливающихся проблем с состоянием кожи. Увидели тонкие змейки на ягодицах, постепенно «расползающиеся» в разные стороны? Значит внутренние слои кожи не в достаточном количестве вырабатывают коллаген и эластин, так необходимые ей для поддержания тонуса и упругости.

Растяжки на ягодицах появляются по 2 причинам:

1. Гормональные изменения (беременность, половое созревание).
2. Сильные нагрузки на кожу (резкий набор или снижение веса, быстрый набор мышечной массы).

Женщины рожают детей, постоянно сидят на диетах, ходят в тренажерные залы… Выходит, что каждая барышня попадает в «группу риска»! И большое заблуждение полагать, будто стрии селятся только на бедрах пышных женщин. Нет, это неприятное явление свойственно даже стройным.

Чем раньше понять, от чего именно все ягодицы в считанные месяцы покрыли растяжки, и начать действовать, тем быстрее вы увидите эффект. Но решив бороться с этим неприятным явлением, учтите, что нужен комплексный подход! Выбрав только одну методику, вы не заметите результата – растяжки на ягодицах никуда не уйдут. А потому – возьмите себя в руки и начинайте работу над своим телом.

Скрабы от растяжек

Любой скраб действует как своеобразный катализатор для регенерации клеток кожи. Скрабирующие частицы отшелушивают омертвевшие чешуйки кожи, заставляя коллаген и эластин вырабатываться активнее. Кожа в итоге становится более упругой и подтянутой. Процедуру совмещайте с массажем – легкими пощипываниями, хлопками.

Использовать скраб можно 2-3 раза в неделю во время принятия ванны, нанося смесь на проблемные зоны легкими массажными движениями. Но во время беременности к процедуре прибегать нельзя!

Чтобы сделать растяжки незаметными, используйте либо покупной скраб, либо смесь, сделанную в домашних условиях. В качестве сырья тут могут выступать кофе, сахар, соль, перемолотые персиковые и виноградные косточки. В качестве основы скраба возьмите масло или крем для тела.

Упражнения от растяжек

Разбираясь в вопросе, как убрать растяжки на попе, важно помнить о необходимости физических упражнений. Наша цель – не похудеть, а просто постоянно поддерживать себя в хорошей форме. Зарядка по утрам, приседания, махи ногами, короткая пробежка – хотя бы этого будет достаточно! Если мышцы ягодиц всегда будут в тонусе, никакие стрии их не победят.

Даже беременным не повредят некоторые упражнения. Это будет полезно и малышу, и будущей маме.

Обратите внимание на упражнения «плие» – отличная профилактика от растяжек. Расставьте ноги на ширине плеч, руки на талию, сделайте неполное приседание. В этом же положении невысоко приподнимите пятку и напрягите ногу. То же действие проделайте и со второй ногой.

Некоторые полезные упражнения представлены в видео:

Обертывание от растяжек

Не возлагайте особых надежд на процедуру обертывания – она больше подходит как средство профилактики. Обертывание может проводиться как дома, так и в косметическом салоне. Второй вариант предпочтительней, поскольку мастера подберут нужную смесь, которая положительно скажется на состоянии кожи.

Беременным женщинам, перед тем как записывать на косметологический сеанс, следует проконсультироваться со специалистом, поскольку не каждая процедура будет полезна в этот период.

Антицеллюлитные обертывания и обертывания против стрий отличаются. Чтобы избавиться от растяжек, не нужен согревающий эффект, который важен при сжигании лишнего жира. Наша цель – тонизировать кожу, усилить приток крови к мышцам и обменные процессы. Хорошо зарекомендовал себя на практике состав из следующих ингредиентов:

1. красная глина;
2. вода;
3. перемолотые листья грецкого ореха;
4. сок алоэ;
5. масло зародышей пшеницы.

Обертывание делается так:

1. Питательную смесь нанесите на ягодицы (чем гуще – тем лучше).
2. Проблемные зоны обмотайте пищевой пленкой, надев поверх штаны.
3. Процедура длится 20-30 мин, после чего смойте смесь под душем.

Косметологические процедуры от растяжек

Бывает, что перепробовав многие способы, женщины так и не знают, как избавиться от растяжек на попе – новые красноватые полоски так и образуются на коже, тогда как старые уже посветлели. Кардинальное (оно же – наиболее эффективное) решение проблем – поход в косметологический салон. Профессионалы подберут нужную методику и посоветуют действенные средства.

Какие процедуры доступны женщинам, чтобы навсегда забыть о стриях?

Фотопигментация. Мастера используют в работе специальный аппарат с фотоэлементами, которые при воздействии на дерму заживляют микроранки. Никакой боли, полная безопасность, видимый результат – преимущества очевидны.

Инъекции коллагена. Врач вводит под кожу лечебную сыворотку на основе коллагена и эластина. Вещества заполняют неровности внутренних слоев кожи, выравнивая ее рельеф. Результат виден уже после 10 процедур.

Лазерная шлифовка. Неважно, от чего появились на коже стрии, действие лазера способно за 5-10 процедур их убрать. Прибор «выжигает» рубцы, заставляя клетки делиться – на месте разорванных тканей образуются новые.

Хирургическое вмешательство. Цель операции – вырезать микроразрыв из глубоких слоев дермы. Пластика завершается круговой подтяжкой проблемной зоны. Операционный стол – крайняя мера, прибегать к которой врачи рекомендуют редко.

Несмотря на то что салонные процедуры стоят достаточно дорого, только они наиболее эффективно убирают стрии. Используя домашние методики, результата можно так и не дождаться.

О некоторых профессиональных методиках рассказано в видео: