Растяжение мышц в области шеи

Мышечное растяжение в области шеи сопровождается сильными болями, которые сковывают движения головы. Такое явление — достаточно серьезная проблема, поэтому стоит сразу же обратиться к врачу и начать лечение, дабы предотвратить возможные последствия. Но для того чтобы определить растяжение мышц, необходимо знать все причины и симптомы такого недуга.

Причины растяжения мышц в области шеи

Растяжение мышц не является определенным заболеванием, ведь чаще всего оно возникает на фоне других травм предплечья, позвоночника или лопаток. Поэтому основной причиной становится травматизм. То есть при падении, после автомобильной аварии или прямого удара в область шеи происходит надрыв мышечных волокон. Но существуют также и другие причины растяжения, среди которых можно выделить следующие факторы:

• сильные физические нагрузки;
• недостаточная развитость шейных мышц;
• перенапряжение во время тренировок;
• несчастные случаи;
• длительное неестественное положение головы.

В любом случае, какие бы ни были причины растяжения, такое явление очень опасно для человека. Поэтому необходимо как можно раньше начинать лечение по восстановлению шейных мышц.

Симптомы при растяжении мышц в области шеи

Что делать если болят мышцы шеи? Могут ли подобные симптомы свидетельствовать об их растяжении? Здесь можно дать положительный ответ. Ведь главным признаком того, что произошло растяжение мышц шеи, является резкая боль при поворотах, наклонах или любых других движениях головой. Такая проблема приводит к скованности, а иногда и вынужденному принятию определенного положения, при котором человек чувствует облегчение.

Растяжение мышц сопровождается такими симптомами:

• покраснение в поврежденной области или возникновение подкожного синяка;
• усиливающаяся боль при проведении пальпации;
• головная боль;
• мышечный спазм;
• нарушение подвижности в шейном отделе позвоночника;
• отечность шейных мышц;
• болевые ощущения в верхних конечностях.

Сила проявления симптомов зависит от степени растяжения, что в результате определяет методы лечения и длительность лечебного курса.

Диагностика и лечение растяжения мышц в области шеи

Для начала установления диагноза можно провести пальпацию шеи, что дает возможность определить поврежденное место. Затем врачи назначают специальные методы обследования, которые включают в себя:

• Магнитно-резонансная томография позволяет точно определить место локализации растяжения, а также установить причины недуга.
• Рентгенография дает возможность диагностировать не только растяжение мышц, но и последующие деформации позвоночника.
• УЗИ. Часто при нарушении работы шейных мышц болевые ощущения иррадируют в область груди. Поэтому такой болевой синдром можно легко спутать с сердечными заболеваниями .

Лечение при растяжении мышц начинается только после тщательного обследования и определения всех необходимых методов восстановления. Главным и самым первым помощником является медикаментозное лечение. Для этого назначается прием обезболивающих и противовоспалительных средств. В некоторых случаях воспаление мышц шеи требует использования нестероидных препаратов, предотвращающих серьезные осложнения.

Затем рекомендуется ношение специального корсета, который снимает сильную нагрузку с поврежденного участка шеи и фиксирует правильное положение позвоночника, предотвращая его деформацию.

Растяжение мышц устраняется при помощи физиотерапевтических процедур, включающих в себя:

• Массаж используется для укрепления мышечной ткани и устранения спазмов в верхних конечностях.
• Лечебная гимнастика позволяет восстановить нормальный обмен веществ и улучшить кровообращение в области шеи. Специально разработанные упражнения необходимо выполнять только лишь после купирования основного симптома боли.Стоит отметить один важный факт. Чтобы предотвратить растяжение мышц, перед тренировкой необходимо сначала хорошо их разогреть. Для этого выполните несколько круговых движений головой или попробуйте аккуратно размять мышечную ткань в области шеи руками.
• Физиотерапия также замечательно снимает болевые ощущения и оздоровляет весь организм в целом.
• Иглоукалывание дает возможность расслабить шейные мышцы и предотвратить воспалительный процесс в мягких тканях.
• Мануальная терапия отлично устраняет болевой синдром и происходит общее улучшение состояния пациента.

Очень важно придерживаться всех рекомендаций врача и выполнять все его указания. Ведь от этого зависит длительность процесса оздоровления и, естественно, возврат человека к нормальному состоянию.

Оперативное вмешательство при растяжении мышц шеи

Растяжение мышц достаточно редко требует оперативного вмешательства. В основном консервативные методы достаточно эффективно устраняют проблему. Но в случае серьезной травмы, при которой существует угроза нестабильности шейных позвонков или других тяжелых заболеваний позвоночного столба, производится хирургическая операция.

Многие люди страдают от частого растяжения по причине слабой развитости шейных мышц.

Для профилактики такого неприятного явления необходимо ежедневно заниматься утренней зарядкой, исключить все вредные привычки, правильно питаться и много времени проводить на свежем воздухе. Придерживайтесь таких несложных правил и будьте здоровы.