Лечим щитовидку в домашних условиях
Без диагностического исследования и консультации эндокринолога приступать к лечению дома неразумно. Болезни щитовидки, связанные с гипотиреоидным состоянием щитовидки, устраняются комплексным лечением, обязательным составляющим компонентом которого является употребление продуктов питания, богатых йодом. Тиреотоксические состояния, при которых заболевания щитовидки связаны с избыточным содержанием тироксина и трийодтиронина в крови, усиливаются физиологически и симптоматически при дополнительном введении йода с пищевыми продуктами и лекарственными веществами.
Почти все заболевания щитовидки, от незначительного нарушения секреции тиреоидных гормонов до злокачественных новообразований с началом метастазирования, можно вылечить в домашних условиях при строгом соблюдении обязательного правила: точный диагноз, установленный эндокринологом.
Эндемический зоб в домашних условиях лечится употреблением лекарственных и народных средств с высоким содержанием йодного элемента. Проявлениями гипотиреоза являются также кисты и другие узловые образования. Если установлен диагноз «тиреоидит», продукты, богатые йодом, могут лишь усугубить тяжелое тиреотоксическое состояние. Поэтому диагностика нарушения перед началом лечения щитовидки крайне необходима.
По советам опытных эндокринологов
В первую очередь эндокринологи рекомендуют обратиться больному на прием, чтобы точно распознать тип и характер нарушения деятельности эндокринного органа. Лечение щитовидной железы в домашних условиях потребует коррекции схемы лечения. Как можно большее количество лекарственных препаратов заменяется народными рецептами, продуктами питания. Это связано с невозможностью отслеживать динамику коррекционного процесса с использованием сильно действующих препаратов.
Болезни, связанные с йодным дефицитом в щитовидке, лечатся травами и пищевыми продуктами с большим содержанием йода, чего категорически нельзя делать при гипертиреоидных состояниях во избежание более серьезных последствий.
Во время лечения требуется соблюдать усиленный питьевой режим: в день, помимо соков и напитков, рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 литров воды. Рецепты с использованием льняного масла направлены на уменьшение последствий токсического действия продуктов обмена при имеющихся нарушениях и освобождению организма от шлаков.
При обнаружении нарушений не только в самой щитовидке, но и во всем организме рекомендуется безотлагательно установить причину отклонений и приступить к лечению, пока болезнь не вступила в стадию хронической патологии.
Как питаться при лечении щитовидки?
Задача правильного питания при устранении отклонений в работе эндокринного органа является приведение его к сбалансированному состоянию, исключающему появление или дальнейшее набирание избыточного веса. С другой стороны, питание должно обеспечить больной организм необходимыми веществами и элементами, нужными для поддержания нормального состояния здоровья и приведение в норму имеющихся отклонений.
Учитывая советы диетологов и диагноз, поставленный эндокринологом, важно придерживаться при питании следующих рекомендаций:
- Дробное питание, при котором приемов пищи нужно в день доводить до 6-8, употребляя при этом маленькое количество. Так можно избавиться от избыточного веса или не набрать его.
- Бессолевая диета. Если присутствия соли в пище не удается избежать, лучше использовать йодированную или пищевую морскую соль. Для предотвращения испарения йода, соль добавляют в блюдо на последнем этапе его приготовления.
- Увеличение размеров щитовидного органа имеет тесную связь с температурой принимаемой пищи. Чтобы не усугубить состояние больного органа, рекомендуется прием только теплой пищи. Продукты из холодильника или только что, снятые с плиты, ухудшают состояние железы.
- Кофе и напитки с высоким содержанием кофеина способствуют развитию отечности щитовидной железы, поэтому лучшим способом при лечении больного эндокринного органа будет отказа от кофеиносодержащих напитков или их минимальное потребление. В качестве замены напитка, придающего бодрость, можно приготовить настой из зеленых плодов грецкого ореха, добавив в него необходимое для вкуса количество меда.
- Исключить пищевые продукты, содержащие высокое содержание зобогенных веществ. Эти вещества в большой концентрации содержатся в шпинате, сортах и разновидностях капусты, кроме белокочанной. Белокочанные сорта капусты, приготовленные на пару при отсутствии соли оказывают противоположный, лечебный эффект на состояние больной железы. Следует также полностью исключить из рациона продукты, содержащие сою.
- Пищевые продукты с высоким содержанием насыщенных, животных жиров и холестерином убрать из рациона полностью. Сбалансированное питание предполагает составление рациона с включением каш, в том числе и молочных, а также кисломолочных продуктов.
Лечебная физкультура
При выборе физических упражнений, составляющих дополнение к лечению больной щитовидной железы, учитывают те комплексы, которые способствуют снижению отечности железы и лучшему воздействию лекарственных веществ, пищевых продуктов и народных снадобий. Лечебный комплекс упражнений может быть следующим:
- Руки смыкаются на затылке. После глубокого вздоха носом воздух выдыхается через рот. Голова при выдохе опускается вниз.
- Исходное положение – стоя. Механизм дыхания сохраняем с первого упражнения. Руки разводятся в стороны с ладонями кверху. Корпус тела поворачиваем поочередно в одну и в другую стороны не спеша. При поворотах корпуса стараемся максимально приблизить лопатки друг к другу.
- Упражнение начинается с медленного наклона туловища с касанием кончиками пальцев пола. При выполнении упражнения следят за дыханием и движением рук. Руки должны вначале максимально подняться вверх с расставленными ладонями, после чего, описав дугу, коснуться пола или кончиков пальцев на ногах.
- Исходное положение – лежа на животе. Подпереть подбородок руками, после чего на стадии вдоха руки максимально разводятся в стороны, корпус тела прогибается назад, подбородок вытягивается вверх. На выдохе части тела возвращаются в исходное положение.
Ежедневные упражнения заметно стабилизируют состояние больного, не только не ухудшая состояния, но и способствуют ослаблению симптоматики: реже и слабее возникает головокружение, устраняется сонливость и недомогание, менее ощутимой становится одышка.
Помощь народной медицины
В период становления медицины в развитии человечества болезни щитовидной железы исцеляли рецептами с включением лекарственных трав. Народное исцеление больной щитовидки не потеряло актуальности на современном этапе общественного развития. Помимо приема внутрь отваров, чая, настоев и настоек, рецепты народной медицины составляются и для компресса на горло.
Самый лучший способ избавиться от проблем с функционированием щитовидной железы в домашних условиях – употребление монастырского чая, включающего в себя 8 трав, смесь которых не только нормализует деятельность больного эндокринного органа, но и устраняет общие симптомы нарушения метаболизма, приводя обмен веществ к норме. Отдельные травы из монастырского сбора также допускаются в употреблению после согласования с эндокринологом.
Положительно зарекомендовали себя компрессы из дубовой коры с последующей смазкой шеи облепиховым маслом. Настои лапчатки прямостоячей, чабреца и чистотела, употребляющиеся согласно с рецептом и указанным порядком и дозой уменьшают размеры щитовидки при гипотиреоидных состояниях. Ягоды черноплодной рябины можно совсем не подвергать обработке, за исключением мытья. Достаточно съедать несколько ягод в день на протяжении месяца для достижения лечебного эффекта при болезнях щитовидки.
Рецептов, способов и средств при лечении щитовидной железы множество. Главные условия при протекании лечения – непрерывность, последовательность и комплексное сочетание.[su_youtube url=”https://youtu.be/YDtVAKfQVCI” height=”300″]